자전거를 탈때, 달리기를 할때, 등산을 할때, 워킹을 할때 등 내가 운동을 하는것을 기록으로 남기면 좋겠다라고 생각하던 중에 사용하게 된 어플 바로 스포츠 트래커
이 어플은 다양한 기능을 무료로 제공을 해준다.
이동거리 측정, 평균속도 측정, 이동거리별 고도측정,다른사람들의 운동기록 보기,심장박동수 측정(별도의 측정기를 구입하여야 한다.),이동구간별 속도안내,이동 궤적 표시 등등 사용자가 한눈에 어떤 운동을 어떻게 어떤식으로 어디서 했는지를 잘 보여준다.
사용방법도 간단하고 SNS를 사용하고 있다면 SNS에 연동시켜서 운동 후에 바로 업데이트도 가능하여 주변인들에게 알릴 수도 있다.
나 요즘 운동하고 있어~ 라고 말이다.
총 운동거리에 대하여 위와 같이 구간별 통과속도를 안내하여 주기 때문에 승부욕도 발동하기도 한다.
어제는 내가 2키로 구간에서 가장 빨랐는데 오늘은 더 스퍼트를 해봐야지
마지막 구간에서는 느렸으니 좀 속도를 내보자 이런식으로 자기의 부족했던 점도 보여준다.
위 사진은 이동 거리별 고도인데 그래프로 높낮음을 알려주어 왜 속도가 쳐졌는지 왜 빨라졌는지에 대한 정보도 제공한다. 당연히 고도가 높으면 속도가 늦어지겠지...
오른쪽 사진은 다른 사람들이 올린 내용들인데 이렇게 내가 운동을 하고 끝내고 나면 다른 사람들이 볼 수도 있다. 동기부여라고 하면 되겠다. 저 사람은 저 구간을 얼마만에 돌파했는데 난 저거보다 빠르겠지하면서 도전해볼수도 있겠지
그나저나 이 눈이 그쳐야 나도 자전거를 타던가 뭐 하던가 할텐데
어서빨리 겨울이 지나가길 빌어본다.
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